2006-06-06から1日間の記事一覧

総身に知恵が廻りかね

■長らくご無沙汰いたしました、ごとうです。元気で生きてます。■先月の目標が「夏服の似合うカラダになる」でしたので、まあ、色々やってみたのですが。■納豆や鶏肉、レバーとほうれん草を重点的に食べる生活。水分はミネラルウォーターを中心にして居りまし…