◆気づけば半年以上、ブログを書いてませんでした…… ◆初めて一年間を超えて、筋肉痛の日以外毎日筋トレを実施することに成功。体格がＹ体からＡ体に。体重は52kg（大学時代は47kg）から61kgに。標準体型になれたよ。(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ◆高校時代からたびたびやってき…

◆内閣府の行政刷新会議が行った「事業仕分け」で、漢方薬の保険適用が廃止されることになってしまいました。・【日本東洋医学会など４団体】漢方製剤の「保険外し」反対で署名活動（from薬事日報ウェブサイト）◆つい今しがたこれを知ってびっくりしました。…

◆ぜくうさんとお会いする予定が、体調不良によりキャンセルしてしまった。だから今日は重たい自分語りをしますよー。チラシの裏を落書きで満たします。◆昨晩全く眠れなかったのである。いや、時折眠るのだが、寝坊する夢や体調不良の夢、隣で眠っているはず…

■マスクを買いました。N95*1規格のマスク。アマゾンで。ちょっと高い。ひとつ280円くらいの計算。■ホントはP100規格のものが欲しかったけど、さすがにこれをつけて出歩くのはムリ。 せめてN100規格でもと思ったけれど、２コで4,900円とか、わりとあり得ない…

◆世界で一番美味しい紙は、カステラの裏側、ザラメの所についてる紙だと思います。ごとうです。 あと世界で一番美味しい紐は、チャーシューを縛っているアレではないでしょうか。◆１月は結局２回しか日記を書きませんで、三日坊主にもならない有様。誠にもっ…

◆もてヂカラ実力テスト なるものがあってですね、 まあ私は こんな感じだったわけですが。http://mote.weban.jp/r/r.php4?u=%82%B2%82%C6%82%A4&k=129kmo13m35kln1kl3lno1246kmnp2345678kn13456mno2皆さんも是非お試しあれ。結構辛辣ですが面白いですよ。

◆一週間ほど前から右上背部が痛い。ここ数日ひどくなってきて、夜は痛み止めがないと眠れない状態。筋肉痛とはぜんぜん違う感じ。◆医者（整形外科）で受診するも、肋間神経痛かなあ？としか。◆今晩入浴前に、疱疹が出来ているのを発見。帯状疱疹だ。◆明日は…

◆おなかを壊しているときにボタンフライのズボンを穿いて、しかも下着がフンドシだととても危険ですので注意してください。 ◆編み上げ靴を履いているときに限ってズボンを試着したくなったりする。◆靴を試着するときに限って、靴下に穴が開いていたりもする…

◆高校以来の友人と外出。彼が通うスポーツジムに一日体験入隊。◆なんせこれまでの人生で体育会系の組織に籍を置いたことが一度も無いので、人といっしょに思うさま筋トレを行うなんてのは全くの初体験。楽し過ぎ。◆インストラクターから「マゾやろ」と言われ…

◆風邪が治りません。回復しかけて翌日また重くなるというパターンを延々と繰り返しています。◆最初は喉の痛み → 鼻の奥が炎症 → 気管支あたりからむせ返すような空咳 → だんだん痰が絡みだして喉も少し痛み出して → 熱が出てきた（今ココ）◆明日医者に行って…

◆久々に風邪を引きました。喉が痛いです。おなかも急降下中。バカじゃないぞー！

■昨日朝に歯科医を受診するはずが、ぐずぐずしているうちに時間がなくなり、朝の診療時間が終了という憂き目に。仕方がないので久々の朝起きが無駄にならないように（というか二度寝をしないように）、洗濯等をして昼を待ち、（今日は相方の通院日だったため…

■昨晩、ブログを書いたあとに「さあこれから眠ろうか」と歯磨きをし、口をゆすいでいたら違和感が。■上の前歯の詰め物がコロリと外れて出てきたのです。■それからわーわーと大慌て。なにせ深夜３時。やっているのは救急とモグリのみ。■歯に穴ぼこがあいたま…

■久しぶりに更新します、腸内環境絶不調のごとうですこんばんわ。最近、ますます鳥の物まねに磨きがかかってきた気がします。今日はカラスとコミュニケーションをとってみると、こちらの呼びかけにキョロキョロと仲間を探していました。発話者が私だと認識し…

なんだか残照がとてもきれいなことになっていたので写真を撮ってみたり。 あと、うちの実家の近くにあるパチンコ屋の看板が大変なことになっていたりしました。

◆私はアル中になったあたりからずっといろんな薬を飲んでいて、お酒をやめてからもそれらの薬は用い続けていました。◆ところがどうもそれらの薬の中に、アルコールと似た薬理作用を保持するもの（いわゆるBZP系）があったり、無用に飲み続けると効力を失する…

◆今日は、友人とウォーキング。彼とは高校時代からの（実に9年に及ぶ）付き合いでして、天気も良いのでウォーキングをしつつ石清水八幡宮にでも行こうかということになったのですが、いやあ、歩きました。 ◆集合地点から石清水八幡宮まで往復7km弱なんですが…

◆頭を打ちました。昨日、階段の段の角で。相方の住むマンション（以下、うちと略記）の屋内階段はコンクリ製で大変に滑りやすいのです。今までにも３度くらいヒヤリとすることがありましたが、今回はガッツリ行きました。◆そもそもうちでは、各戸が洗濯機を…

◆昨晩、突然背中が痛くなりまして。なんか右の肩甲骨あたりがグキリと痛んで、背中を丸めると疼痛が。◆一晩湿布を貼って寝た（年寄りくさいなあもう）ら、ずいぶんと軽快したものの、まだ鈍く痛みまする。◆胸と背筋をピンと張って姿勢良くしていたらどうもな…

◆やあやあ、ようやく風邪も回復基調に乗り、完治の光明も差し込んでまいりました。早く治ってトレーニング再開したい。◆最近見たニュースで、手話ニュースだったんですが、「遠心分離器」の手話のときにものすごい速さで手をぐるぐる廻すサインがなんかカッ…

◆まだ風邪が治りません。咳が出てタンがからみます。頭もボーッとして、わずかに熱っぽいです。◆なんだか目前に差し迫った「修士論文中間報告会」に対する、身体の拒否反応のような気もしますが、認めません。気のせいです。◆相方にも感染してしまい、二人揃…

◆風邪がどうもすっきりと治りきらないなあと思っていたら、火曜の晩からぶり返してしんどいです。今回はゲーリー選手ベンチ入りですが、熱、鼻水、のどの痛み、胃部不快感でつらいです。咽喉から鼻の奥にかけてたんが絡む感じです。◆そして何より、今回の風…

◆朝起きたら鼻水がずるずると。多分風邪をひいた。日曜あたりからおなかの調子が悪いと思っていたら、風邪だったのか。今日はＡＡのミーティングでお酒をやめて2年のお祝いをしようとケーキの予約までしたのにだ。◆ケーキどころか、昨日から何か食べるたびに…

Tarzan (ターザン) 2006年 10/11号 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2006/09/27メディア: 雑誌この商品を含むブログ (1件) を見る ◆いやあ、ここのところほぼ毎号雑誌『ターザン』を購入しているんですが、今号はちょっとねえ･･･◆つか、なんで…

◆私はラーメン屋さんでニンニクやニラ薬味が入れられる場合に、割りと際限なく入れてしまうのです。最初のうちは作ってくれた方に失礼のないように何も入れずに味わうのですが、後半はにんにくラーメンになります。◆昨日の晩もそうやってラーメンを食べたの…

◆禁煙などしてみようと思ったのですよ。◆そして今、今朝起きてから２本目の煙草に火を点けながら書いているわけですが。◆いやあ、最近、なんか、どの煙草も美味しく感じなくなってきまして。ならやめようかと思ったのですが、どうも精神依存があるらしくて、…

◆いやあ、気が付くと自分がわりとのっぴきならない状況におりまして。今回はそんなことを書き連ねようと思います。つとめて明るい文体で書きたいと思いますが、内容の暗さと苦しさは拭えません。ですので、あまり読まれないほうが得策かも。◆今回の内容はお…

◆昨晩から咽喉がいごいごする。たぶん風邪。風邪ひいた。筋肉役に立たない。外気温の高さと、屋内の冷房状態の寒暖の差に耐えられるようになるのが先月の目標で、そのためにフィットネスしたのに。僕の汗と涙を返せ。◆しかしよくよく考えてみたら、日々鍛錬…

■こんにちわ、ごとうです。先ほど無事に発表を終えました。■休学以前、大酒かっ食らいながら授業に出ていたころは、そりゃあもうトンガっていて、発表者はおろか教員にまで噛み付かんばかりの院生でした。■それがいまやすっかり角が取れて丸くなってしまいま…

■長らくご無沙汰いたしました、ごとうです。元気で生きてます。■先月の目標が「夏服の似合うカラダになる」でしたので、まあ、色々やってみたのですが。■納豆や鶏肉、レバーとほうれん草を重点的に食べる生活。水分はミネラルウォーターを中心にして居りまし…