ただいま

・AAから帰ってまいりました。鬱の症状が幾分マシになったから行ったのですが、なにより、今AAから遠のいてしまって、スリップ（再飲酒）などしてしまうともうグチャグチャになって鬱の治療が困難になる怖れがあるので、取り敢えず地元だけでもと思い、行ってまいりました。

・以前から話そうかどうしようかと迷っていた私の「怒り」について延々と吐き出すことで気分がだいぶ楽になりました。それだけでも行って良かった。

・あと薬物依存から脱した回復者の方と仲良くなり、心のに荷おろしを手伝えたのでそれも良かったです。