◆いやあ、↓でしゃぶしゃぶを作った際に氷を使い切ってしまったので、補充しようとしたら冷蔵庫の霜がわりとひどいことに気付きまして。◆マイナスドライバーと靴べらをノミと槌のようにしてガシガシと削っていたら、面白いように霜の塊が取れまして。◆そうや…

◆思ふままには ならぬ世の中 （by北大路魯山人）◆昨日高校時代の友人と遊びに出かけ、バッティングセンターとボウリングのハシゴをしたら見事に筋肉痛。なぜだ。筋肉弱い。筋トレ役に立ってない。手の指の筋肉・前腕伸筋群・三角筋・左の外腹斜筋が痛い。◆指…